Goede tips

Tip 1

Stel prioriteiten
en durf nee te zeggen!

Tip 2

Niet te veel willen doen in korte tijd.
Rust nemen in plaats van maar in de hyperfocus blijven.

Tip 3

Zet je telefoon en het geluid op je computer uit als je met iets bezig bent wat je concentratie vergt.

Tip 4

Geef alles vaste plekken: boeken, OV chip, sleutels, dagelijkse spullen (in een bakje of zo).

Tip 5

Zet taken en afspraken meteen in je agenda met een herinnering eraan vast.

Tip 6

CONCENTREER je op de STERKE eigenschappen!

Menu